一天吃六个螃蟹有没有什么影响 螃蟹一天最多吃几个？

螃蟹是寒凉性的食物，一个人每天不能吃太多了，否则容易引起呕吐腹泻等疾病。那么一天吃六个螃蟹有没有什么影响，螃蟹一天最多吃几个？下面小编就给大家介绍看看，希望可以帮助到大家。

全文目录：

1、一天吃六个螃蟹有没有什么影响

2、一天最多吃几个螃蟹

3、酱汁螃蟹的做法

一天吃六个螃蟹有没有什么影响

视情况而定。

一次吃6只螃蟹超过了螃蟹的每日摄入量，可能导致消化不良、腹胀、腹泻等不良情况，但不是绝对的。有些人身体状况良好，可能没有任何不良反应。如果你吃了6只螃蟹，建议你停止进食，但对于身体条件差的人，这些不良症状可能会发生，如果情况严重，建议及时就医，并在医生的指导下用药。建议不要长时间吃这么多螃蟹。蟹黄和蟹肉提取物含有高胆固醇。长期过量服用会增加患心脑血管疾病的可能性。

一天最多吃几个螃蟹

具体如下：

螃蟹是一种常见的食物，也是一种营养价值很高的食物。对螃蟹不过敏的健康人通常应该每天吃1-2只螃蟹，最多吃3只，否则会对他们的健康有害。

对于儿童、老人和其他消化不良或感冒体质的人，一次可以吃一只螃蟹;心脑血管疾病患者胆固醇含量应控制在300mg以下，螃蟹不宜超过2只;最后，因为螃蟹是一种高嘌呤食物;因此，患者尿酸或痛风较高，可以一次吃一个，否则会加重病情。

酱汁螃蟹的做法

用料:蓝蟹,蒜头,葱,姜,排骨酱,料酒,水

步骤:

1.将螃蟹外壳清洗干净。大脚掰下来的后面也务必洗干净

2.将肚子上的这块用手撕掉。刚连接的部分也用流水冲洗干净

3.去除外壳，将两边的腮去除，并小心冲洗除蟹黄部分

4.螃蟹大脚洗净后，用刀背拍开

5.把身体部分，切3块，个头小就粉四块即可

6.葱切段，姜切丝，蒜切片待用