最近老婆怀孕了,老婆山里娘家人送来了一些野生的羊肚菌,说营养价值很高,我以前对羊肚菌不了解,不知道羊肚菌孕妇可以吃吗?
羊肚菌
很多人都听说过“发物”,尤其是对于一些患有慢性疾病的人群来说,经常会被叮嘱说不能吃“发物”,那羊肚菌是发物吗?
羊肚菌是子囊菌中最著名的美味食菌。羊肚菌的营养相当丰富,含有多种氨基酸,有“素中之荤”的美称。羊肚菌含有多种维生素,还含有抑制肿瘤的多糖、抗菌、抗病毒的活性成分,具有增强机体免疫力