蒸橙子可以用电饭煲吗 电饭煲蒸橙子怎么蒸

大家都知道，橙子是一种营养价值比较高的水果，含有丰富的维生素C，对人体健康也是很有好处的，平时多吃些橙子不错哦，那么蒸橙子可以用电饭煲吗，电饭煲蒸橙子怎么蒸，下面小编就给大家介绍看看。

全文目录：

1、蒸橙子可以用电饭煲吗

2、蒸橙子的功效

3、电饭煲蒸橙子怎么蒸

蒸橙子可以用电饭煲吗

可以用电饭煲。

蒸橙子有生津止渴、开胃下气的功效，适合饭后食用，有解油腻、消积食、止渴、醒酒的作用；里面含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠蠕动，有利于清洁肠道，防止便秘，排除体内有害物质；蒸橙子还有清除自由基，抗氧化，延缓衰老的作用；还有止咳化痰的功效，可以用来预防感冒咳嗽等疾病；里面的成分对于高血压、高血脂、冠心病的病人也是有好处。

蒸橙子的功效

1、化痰止咳

蒸橙的主要功能是痰和咳，因为它含有抗炎成分和挥发油。 高温后，活动会增加。 它们不仅可以消除气管和肺部的炎症，还可以稀释痰液，加速痰液的排出。 吃了咳嗽症状后，及时吃一些蒸橙子会使症状好转。

2、和胃止吐

而胃止吐药也是蒸橙的重要作用，蒸后橙子更温和，它可以穿透胃可以保护胃黏膜，还可以减少胃，可以有效提高胃的消化能力，减少刺激性物质 胃部损伤可预防恶心呕吐，减少胃肠道疾病的发生，对维持人体消化道健康有很大帮助。

电饭煲蒸橙子怎么蒸

1、用食盐把橙子清洗干净

2、然后浸泡在盐水中半个小时，以确保橙皮清洗干净

3、在橙子三分之一处用刀横切

4、在橙子的横切面撒上适量食盐

5、用筷子把橙子戳几个洞，可以帮助食盐渗透进去

6、盖上上部分橙子

7、上蒸锅蒸20分钟左右

8、橙子蒸好啦，晾凉后橙肉连同汁都可以吃掉~