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马齿苋有哪些作用? 冷冻的马齿苋还能用吗

更新日期:2023-10-25 16:20:38  来源:健康饮食

马齿苋是一年生草本植物,属于马齿苋科,枝叶肥厚多汁,生长在田间、路边、庭院向阳处。食药同源,全草可入药,归肝经大肠经,常吃可起到消炎杀菌、降血糖、防癌抗癌的作用。那么马齿苋有哪些作用?冷冻的马齿苋还能用吗,下面小编就给大家介绍看看。

全文目录:

1、马齿苋的作用

2、冷冻的马齿苋还能用吗

3、马齿苋怎么保存最好

马齿苋的作用

1、利水消肿

降低血压马齿苋含有大量的钾盐,有良好的利水消肿作用;钾离子还可直接作用于血管壁上,使血管壁扩张,阻止动脉管壁增厚,从而起到降低血压的作用。

2、消除尘毒

防治溃疡马齿苋能消除尘毒,防止吞噬细胞变性和坏死,还可以防止淋巴管发炎和阻止纤维性变化,杜绝矽结节形成,对白癜风也有一定的疗效;马齿觉还含有较多的胡萝卜素,能促进溃疡病的愈合。

3、杀菌消炎

马齿苋对痢疾杆菌、伤寒杆菌和大肠杆菌有较强的抑制作用,可用于各种炎症的辅助治疗,素有“天然抗生素”之称。

4、防治心脏病

马齿苋中含有一种丰富的Y-3脂肪酸,它能抑制人体内血清胆固醇和甘油三酯酸的生成,帮助血管内皮细胞合成的前列腺素增多,抑制血小板形成血栓素A2,使血液粘度下降,促使血管扩张,可以预防血小板聚集、冠状动脉痉挛和血栓形成,从而起到防治心脏病的作用。

冷冻的马齿苋还能用吗

冷冻的马齿苋没有变质情况是可以用的。以前保存马齿苋都是用开水若烫一下,等放凉了再放入冰箱冻起来,到吃的时候再化开冻或凉拌或饱大饱子,有时晒干保存起来,等天冷了没有鲜马齿苋了再拿出来用温水泡开。

马齿苋怎么保存最好

根据情况看。

马齿苋有新鲜的也有干的,新鲜马齿苋的话,一般直接放在冰箱保存就可以了,但要是干马齿苋的话,则不能放在冰箱,因为干马齿苋在去除水分后,本身就是不易滋生细菌微生物的,将其放入冰箱,反而容易增加它的湿度,让其保存时间缩短,所以干马齿苋密封起来,直接保存在避光、阴凉、干燥的地方是最好的。

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