很多人是分不清巴旦木和杏仁的,非常容易将这两样混淆,其实巴旦木和杏仁不是同一种东西,虽然它们的样子有点相像但其实是两种不同的坚果,那么巴旦木和杏仁有什么区别,巴旦木的壳可
巴旦木
很多人会错误的觉得,巴旦木热量是比较高,所以应该少吃它才对,其实并不是的,虽然说巴旦木的热量比较高,但其实它还有一定维持体重、甚至是减肥的效果,今天小编就给大家说说巴旦木的