椰子汁性寒,所以说喝椰子汁不但不上火还可以解火。所以,上火的时候,可以适当的喝点椰子汁来解一下火但是值得注意的是,性寒的椰子汁也容易导致肠胃的不适,所以不要喝太多,以免导致腹泻。
吃椰子不上火什么人不适合吃
椰汁含糖类、脂肪、蛋白质、生长激素、维生素和大量的人体必需的微量元素,经常饮用,能补充细胞内液,扩充血容量,滋润皮肤,具有驻颜美容作用。
吃椰子可以美白好处