正常人适量喝牛奶是没有坏处的,反而有很多的好处,但少部分特殊人群喝牛奶是有很大坏处的,比如牛奶蛋白过敏者、腹泻人群、乳糖不耐受的人等。对牛奶蛋白过敏的主要是小孩人群,喝了容易引起湿疹、腹泻等问题;腹泻人群喝牛奶容易加重腹泻的情况,久久不好;乳糖不耐受人喝牛奶就容易出现拉肚子情况,所以也尽量避免。
喝牛奶的坏处喝牛奶的好处喝牛奶有什么坏处