当前位置: 360健康养生网 > 四季养生 > 冬季养生

2023什么时候出九 2023年小寒是几九第几天

更新日期:2023-02-03 15:24:18  来源:四季养生

小寒是二十四节气最为寒冷的一个节气了,此时已经进入了数九寒天,那么2023年的小寒在几九的第几天呢?2023什么时候出九,下面小编就给大家介绍看看。

数九是什么意思

数九从每年阳历12月下旬冬至开始,是我国北方特别是黄河中下游地区更为适用的一种杂节气。它从冬至那一天开始算起,进入“数九”,俗称“交九”,以后每九天为一个单位,谓之“九”,过了九个“九”,刚好八十一天,即为“出九”,那时就春暖花开了。

古代尤其是北方地区的中国劳动人(民),御寒保暖条件较后代简陋缺乏,寒冬也被视为威胁与惩罚而对天寒地冻生恐惧感,直接影响人们情绪,甚至会觉得冬季莫名奇妙漫长。当时人们为挨过漫长冬季,遂发明以"数九"方法消遣,以打发时间缓解寒冬威胁下出现的心理危机。而当时围着家眷数九亦被视为逍遥境界。所以,“数九”之俗,意在消磨沉闷而寒冷的冬天,企盼春回大地。白龙王工作室。

2023什么时候出九 

2023年3月13日。 

数九是民间一种计算寒天与春暖花开日期的方法,以“九”为单位,数九个九,数九寒天结束后,天气就会开始暖和起来,以九为单位是,因为在传统文化中,九不仅是极数,而且还是至阳之数,至阳之数的积累意味着阳气的日益增长,通常在九九八十一天之后,寒天也就结束了。 而冬至后的第一个“壬日”就是数九的起始时间,其中2023数九是从2022年12月22日开始的,2023年3月13日出九,具体九个九的时间表如下: 

一九时间:2022年12月22日~2022年12月30日 

二九时间:2022年12月31日~2023年1月8日 

三九时间:2023年1月9日~2023年1月17日 

四九时间:2023年1月18日~2023年1月26日 

五九时间:2023年1月27日~2023年2月4日 

六九时间:2023年2月5日~2023年2月13日 

七九时间:2023年2月14日~2023年2月22日 

八九时间:2023年2月23日~2023年3月3日 

九九时间:2023年3月4日~2023年3月12日

2023年小寒是几九第几天

2023年小寒的时间是1月5日,处在二九当中,所以小寒是二九。

2023年1月5日小寒是二九的第六天了。数九从二十四节气“冬至”逢壬日开始算起,每九天算一“九”。

一直数到“九九”八十一天,“九尽桃花开”,天气就暖和了。中国传统中,九,为“至阳”之数,也称老阳,九又是至大之数,九个九即八十一更是“最大不过”之数。古代中国人民认为从冬至逢壬日算起,到九九八十一日,春天肯定已经到来。

三九天这些事

“暗藏杀机”

最冷时节,身体面临重重考验,如果不注意调养,有些器官会很容易“生病”。

血管遇冷易变脆

冬天是心脑血管的“魔鬼季节”,寒冷刺激会使血管痉挛,血压波动性增大,导致脑出血、脑梗死等增多。

心脏最怕温差大

冬季室内外温差大,一进一出很容易引发冠状动脉痉挛,出现急性心肌缺血,诱发心绞痛,甚至心肌梗死。

肺雾气最伤肺

冬季清晨雾气浓厚,寒冷、干燥的空气经过肺才能进入人体,此时不加以防护,很容易诱发咳嗽等呼吸道疾病,还可能落下病根,导致来年复发。

阅读全文

养生功效

补血养血
藏红花 /羊肚菌 /鳕鱼
补肾壮阳
滋阴 /车厘子 /黑枸杞
排毒解毒
补肾 /补脾 /补气 /枸杞子
润肺清肺
养肝 /养胃 /夏威夷果
润肠通便
莲雾 /止咳 /鸡血
预防衰老
冻豆腐 /金钱草 /抗癌