秋梨膏一天喝几次 3次/天,脾胃虚寒手脚发凉大便溏泻慎吃

秋梨膏，众所周知其具有生津、降火、养阴、润肺、止咳血等功能，是因为膏中所含的都是凉性、养阴生津的药物，如秋梨性寒凉，麦冬性寒、养阴生津、润肺清心，生地、葛根、贝母等均是如此，那秋梨膏一天喝几次呢?接下来就让我们来一起了解看看吧!

秋梨膏一天喝几次?

秋梨膏一天三次是最好的，多了对身体不好。由于秋梨膏具有一定的药性，而且也有禁忌症，所以符合吃秋梨膏特点的人群通过秋梨膏来止咳也不宜多吃，建议每天用量不宜超过三次，每次普通餐勺一大勺即可。

秋梨膏什么时候喝最好?

干燥的季节比较好，但是也没有具体的规定。

一年四季都可以喝，秋冬季会更好，但一定要注意患风寒感冒、咳嗽、发热时千万不要喝。秋冬季节，天气日渐干燥寒冷，不少人经常出现感冒、咳嗽等症状。

秋梨膏怎么喝比较好?

a、每日一大匙用温开水冲服，消热去火，不易得感冒。

b、空腹直接服用，直接饮下少许徐徐咽下。

c、早餐时加入牛奶、豆浆中饮用。

d、临睡前两勺以温开水稀释后服用。

e、夏季可用温开水冲兑，冷藏后饮用口味更佳。

注意秋梨膏宜空腹服，可用温开水和匀冲服，吃秋梨膏的时候，建议用温开水(50~60度)勾兑一下，比例大约是1:10，这样可减少异味感，同样还更利于吸收。也可以含化。如空腹服不适，可在饭后服用。秋梨膏里含有较多铁，喝多了可能导致牙齿变色、发黑。喝过之后最好立即漱口。

总结：秋梨膏可以每天喝，但是不宜过量喝，一天最好不要超过3次。