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秋梨膏怎么喝 直接服用或用温水冲服

更新日期:2023-01-28 22:34:49  来源:健康饮食

秋梨膏,润肺止咳的佳品,但是口感再好,也不能当成饮料随便喝,应当辨证来服用。燥从口鼻侵于肺,最易耗伤肺阴。秋梨膏所含成分多是润燥护阴之品,比如秋梨、麦冬、川贝等,因此对于阴虚肺热之燥咳特别有效。那怎么喝呢?具体知识介绍如下!

秋梨膏怎么喝?

直接服用或者用温水冲服。一般情况下用于治疗疾病时,为了使秋梨膏的效果最大化的发挥,会将其直接服用,但由于其糖分较高,直接服用的口感并不好,所以还会使用温水冲服的方式,可以避免高温破坏秋梨膏本身的营养,又可以稀释秋梨膏的甜度,使其口感变得更好。

秋梨膏越浓喝越好吗?

秋梨膏并不是越浓喝越好的,并且不建议将秋梨膏不冲泡直接食用。因为这种没经过冲泡的秋梨膏里面含有大量的糖分,渗透压很高,直接这样吃的话就会对口腔粘膜以及咽喉粘膜造成一定的刺激。

建议喝秋梨膏的时候一定要先将其用温水冲泡,这样在起到最好疗效的同时又不会对口腔粘膜造成伤害。

秋梨膏可以天天喝吗?

秋梨膏可以每天喝,只要不过量喝即可(当然没什么事还是不要每天喝啦)。梨膏是传统的药膳,由于秋梨具有生津、止渴、润肺、清心的作用,所以以秋梨为主要原料做成的秋梨膏往往具有帮助止咳的作用。由于秋梨膏具有一定的药性,而且也有禁忌症,所以符合吃秋梨膏特点的人群通过秋梨膏来止咳也不宜多吃,建议每天用量不宜超过三次,每次普通餐勺一勺即可。

秋梨膏什么时候喝?

1、早上。秋梨膏虽是止咳化痰,清热去火的神奇饮品,但其性凉,喝的太急太猛,会导致腹泻腹痛等症状。尤其是早上,不宜空腹饮用,应加在热牛奶或热水中,待其完全相融后才可饮用。这样不仅不会对胃造成伤害,也很好的发挥了秋梨膏的效用。

2、中午。秋梨膏一直受到人们的喜欢,因为其味甜,易于被人们所接受。不过,甜食不宜食用过多,特别是午饭前更不可食用。所以,中午食用秋梨膏,应该在饭后一小时后饮用,而且饮用量不可太大,一小勺即可。

3、晚上饭前食用甜味食品,会阻碍食物的正常消化,还会增加脂肪,会导致糖尿病,高血脂,高血糖等疾病的发生。因此,晚饭前不宜饮用秋梨膏。正确的饮用时间是晚饭后一小时后,可将一小勺秋梨膏混合于热水中饮用。

总结:秋梨膏是一种浓缩度很高的食物,一般都是冲泡后食用,可以降低浓度。

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