当前位置: 360健康养生网 > 健康饮食 > 健康饮食常识

冬笋怎么剥皮 从上至下划开即可

更新日期:2023-01-14 23:36:08  来源:健康饮食

冬笋是立秋前后由毛竹(楠竹)的地下茎(竹鞭)侧芽发育而成的笋芽,因尚末出土,笋质幼嫩,是一道人们十分喜欢吃的菜肴。吃冬笋具有滋阴凉血、和中润肠、清热化痰、解渴除烦、清热益气、利膈爽胃、利尿通便、解毒透疹、养肝明目、消食的功效,那吃冬笋要怎么剥皮呢?接下来就来让我们一起了解看看吧!

冬笋怎么剥皮?

1、准备好要去皮的冬笋和一把锋利的刀。

2、拿起刀在冬笋中间位置划一刀(因为要一次划破多层笋皮,所以建议用锋利一点的刀)。

3、划完后沿着这条线上下撕就可以剥下冬笋的外皮了。

4、这样子处理后,笋皮可以一次全部剥下来,非常省事。

新鲜竹笋剥皮剥到什么程度?

1、新鲜冬笋。新鲜的冬笋想要去皮,可以把它的尾部切掉,然后再把冬笋头部朝上放好,用刀从头往下切,然后就可以把外皮去除,如果冬笋是比较大的,就可以把它放在地上,用刀划一下,然后再从划过的地方用力掰开,这样也能够轻松的把壳去除。

2、细长竹笋。细长的竹笋剥皮的方式和大的竹笋剥皮方式不一样,准备一根细长竹笋,左手把尾部给握住,然后再用右手的食指拇指把尖尖的地方捏住,绕在手指上面,左手需要以食指为圆心顺时针旋转,这样就可以绕在食指上面,一直到笋皮脱离就可以了,另外一面也是使用这样的方法,可以把剩余的竹笋全部去除,剥完以后可能还会有一些残留的嫩芽或者嫩叶,这些都是可以吃的,可以把它去除也可以不去,用手指掐一下根部,如果掐不动就证明老了,最好掐掉一截,这样吃起来会更加嫩。

竹笋应该怎么洗?

如果是新鲜的竹笋,那么放到清水里面冲洗干净就可以了,但是制作之前需要焯一下水,这样可以把涩的味道去除,如果是竹笋干,那么就需要提前一晚浸泡一下,多放一些水,泡完水以后风干就可以变白,笋干的颜色也变得更加好看,然后再换一次水进行浸泡,需要用冷水而不是热水,水一定要多放一些,这样才能浸泡的更加彻底,在水里面加用一些食用碱,浸泡一次就可以把竹笋干浸泡得更加鲜嫩,炒出来的味道也可以更好,用手搓一下食用碱,能够快速的融到水中,然后就可以用清水洗干净。

新鲜竹笋怎么做不苦?

1、焯水:将新鲜竹笋肉质比较深的部位用刀切除部分,然后将竹笋切成比较薄一点的薄片,放入水中焯水一次,可以消除部分的苦味。

2、煮制:准备一锅沸水,在沸水中加入适量的洗米水,然后将竹笋放入其中,小火闷煮15分钟左右,然后关火焖到凉水即可。这种方式是利用洗米水的引出竹笋本身的甘甜味道,从而可以降低竹笋的苦味。

3、蒸制:还有一种方式就是将竹笋清洗干净之后,放入蒸锅中蒸制40分钟左右,可以根据竹笋的大小来做适当的时间调整。这是通过蒸制的方式让竹笋的鲜甜味道出来,从而缓解苦味。

总结:剥新鲜的竹笋只需要将其剥到有黄白的竹笋出现,将不可食用的皮部都剥去即可,不要过多的剥离竹笋,以免不能得到完整的竹笋。

阅读全文

养生功效

补血养血
藏红花 /羊肚菌 /鳕鱼
补肾壮阳
滋阴 /车厘子 /黑枸杞
排毒解毒
补肾 /补脾 /补气 /枸杞子
润肺清肺
养肝 /养胃 /夏威夷果
润肠通便
莲雾 /止咳 /鸡血
预防衰老
冻豆腐 /金钱草 /抗癌