当前位置: 360健康养生网 > 健康饮食 > 健康饮食常识

吃鱿鱼过敏的症状 鱿鱼什么地方不能吃

更新日期:2023-02-08 22:43:16  来源:健康饮食

鱿鱼,一种常见的海产品,在鱿鱼中含有较为丰富的蛋白质、氨基酸、矿物质、碳水化合物等营养成分,适当的食用一些鱿鱼可以起到补充营养、促进代谢、提高身体免疫力的作用,在生活中,喜欢吃鱿鱼的人不少。但有的人说吃鱿鱼会过敏,那有哪些症状呢?快来让我们一起了解看看那吧!

吃鱿鱼过敏的症状有哪些?

未熟透的鱿鱼当中的多肽成分,会引发不适。吃海鲜后出现一种特殊的中毒,表现为类似过敏的症状如皮肤瘙痒、发红、水肿等。不过,这些人可能只是对某些鱼敏感。如果做皮下实验,或监测下食用海鲜无过敏反应时,则仍可食用另类鱼或海鲜,而不必拒绝所有海鲜。

如果是已经食用之后发现过敏,建议以后都不要再吃,或者尽量少吃,因为可能是本人的体质不适应这种食物。如果是皮肤起红疹,而且持续不退,建议可以吃一种润燥止痒胶囊,是中药。如果想确切的知道自己是否对鱿鱼过敏,建议你去医院打那个过敏针,比较准确。

鱿鱼什么地方不能吃?

1、外皮。在处理鱿鱼的时候要将其最外面的那层皮去掉,因为这层皮上含有许多对人体有害的物质,食用后会对健康造成不好的影响。

2、吸盘。鱿鱼的吸盘也是不能吃的,因为上面会有许多的细菌、泥沙等脏东西,这些物质都会对健康造成不好的影响。

3、脑袋。在处理鱿鱼的时候要将鱿鱼的脑袋去掉,因为上面有眼睛牙齿等不能食用的部位,且要连同内脏一起去掉,这是鱿鱼身上最脏的地方,里面会含有许多的消化排泄物以及泥沙等有害物质。

鱿鱼要焯水再炒吗?

鱿鱼在炒之前是可以先焯一下水的,因为鱿鱼本身带有一股腥味,如果能先将其焯一下水的话就能去除这种腥味,使得鱿鱼的口感更好。另外将其焯一下水再去炒的话就能去除没有清洗干净的细菌杂质,使得鱿鱼吃起来更加健康卫生。但注意由于焯水的时间不宜过久,不然就会使得肉质变老,从而影响其口感。

吃鱿鱼有哪些作用?

鱿鱼是源自深海的食物,新鲜的鱿鱼,吃起来味道较为可口,同时鱿鱼的营养价值也比较高,在鱿鱼的肉质中含有较为丰富的蛋白质、钙、牛磺酸、磷、维生素B1等多种人体所需的营养成分,且含量极高,此外,鱿鱼的脂肪含量极低,将鱿鱼炖汤食用的话,汤汁的味道十分的鲜美,喝了还可以为身体补充多种营养素,体质较弱或者抵抗力较差的人群可以经常喝一些鱿鱼汤,有很不错的调养身体的作用。

每百克鱿鱼干品含有蛋白质66.7克、脂肪7.4克,并含有大量的碳水化合物和钙、磷、磺等无机盐。鲜活鱿鱼中蛋白质含量也高达16%-20%,脂肪含量极低,只有不到1%,因此热量亦低,对怕胖的人来说,吃鱿鱼是一种好的选择。

总结:吃鱿鱼如果你没有任何不适症状,你可以吃得更多一点。如果你有不舒服的症状,不建议你吃得太多。

阅读全文

养生功效

补血养血
藏红花 /羊肚菌 /鳕鱼
补肾壮阳
滋阴 /车厘子 /黑枸杞
排毒解毒
补肾 /补脾 /补气 /枸杞子
润肺清肺
养肝 /养胃 /夏威夷果
润肠通便
莲雾 /止咳 /鸡血
预防衰老
冻豆腐 /金钱草 /抗癌