冬瓜荷叶茶建议在空腹时饮用,在饭前半个小时喝下,这样更利于润肠通便,对油腻食物物的抵抗力也会增强。对于胃不好的人,最好不要一大清早喝,可以在中午吃饭之前半小时喝一杯。
冬瓜荷叶茶可以空腹喝怎么冲泡
冬瓜荷叶茶有大量纤维素能加快人体肠道蠕动,并能促进人体内毒素和垃圾排出,另外它还能去除油腻,阻止人体对脂肪的吸收,能加快人体内多余脂肪分解和代谢。
喝冬瓜荷叶茶减肥效果怎么冲泡