茭白味道鲜美,营养价值较高,口感十分不错,秋季经常在餐桌上看到茭白的身影,那么茭白怎么处理剥皮快?茭白怎么炒好吃又嫩?茭白怎么处理剥皮快1、用刀削茭白可以用刀剥
在家做出来的木瓜牛奶味道总是差强人意,询问了邻居说煮出来味道是最好的,木瓜牛奶怎么做才好吃?木瓜牛奶可以天天吃吗?木瓜牛奶怎么做才好吃第一步准备将木瓜去皮去籽放
脾胃虚弱者,服用党参有较好的效果。羊肉温补,北芪、党参有补气血,驱风寒,活血脉的功效。北芪党参炖羊肉是畏寒者、体弱者最合适的滋补品。羊肉主要含蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁、维生素B,、维生素B,、烟酸、胆甾醇等。制作食材:羊腿肉500克,北芪、党参…
吃不完的香蕉怎么办,放在那里怕坏了,制成香蕉干又不知道怎么做,自制香蕉干最简单的做法是什么?香蕉吃不完简单做法?自制香蕉干最简单的做法准备一盆凉开水,水中放1小
秋天到了,很多人都喜欢在这个时候买大闸蟹吃,我今天在外面的时候买了一些大闸蟹,准备晚上蒸了来吃,请问一下,吃大闸蟹的好处有什么,下面一起来看看吧!吃大闸蟹的好处
昨天在外面的时候买了一些螃蟹,说起来也有很久没有买过螃蟹吃了,就多买了一些,家里面女人比较多,请问一下,女人一天能吃几个螃蟹?女人一天能吃几个螃蟹建议女人每天食
秋葵越来越受大家的欢迎,现在很多人都发现了秋葵的好处,被更多人所熟知。它的食用方法也是非常多的,那么很多人不知道秋葵老了怎么处理最好吃?秋葵没熟会中毒吗?秋葵老
韭菜对高脂血症及冠心病患者有益,因韭菜中有硫化物能降血脂。生姜温中散寒,降逆止呕,解毒;牛奶性平、味甘,功能补气养血,补肺养胃,生津润肠。牛奶的蛋白质主要是磷蛋白质、酪蛋白,也含白蛋白及球蛋白。脂肪主要是棕榈酸、硬脂酸的甘油酯,也含少量低级脂肪酸,还有…
制作食材:山楂250克,紫丹参500克,枸杞子250克,纯蜂蜜1000克,老冰糖60克。制作步骤:先将前三味药浸泡2小时后煎成药液,再把蜜、糖兑入药液内,以微火煮沸30分钟,待至蜜汁与药液溶合而呈黏稠时离火,制冷后盛入容器内密封储存。功效作用: 活血化瘀,疏肝止痛。用法…
黄芪乌鸡汤的功效与作用1、强筋健骨黄芪乌鸡汤中含有钙元素,有效提高人体生理机能,延缓衰老,经常食用还有助于增强骨骼韧性和强度,有助于防治骨质疏松,佝偻病等问题。2、降血压黄芪有降血压,减少血栓形成的作用,还能保护心脏,扩张血管,增强机体免疫力,乌鸡肉的胆…
制作食材:即食燕麦片2大匙、鲜奶1杯、苹果1/4个、香蕉1/2根、葡萄干若干。制作步骤:1、燕麦片用半杯热开水冲泡。 2、香蕉去皮,切片,苹果切丁。 3、鲜奶加入燕麦片中拌匀,再加入香蕉,苹果,撒上葡萄干就可以吃了。小贴士:1、麦片的一种很重要的营养物质,选…
红薯有滋补肝肾,抗癌,通便等作用。栗子含有丰富的营养成分,有养胃健脾、补肾壮腰、强筋活血、止血消肿等功效。番薯和栗子都含有较多的淀粉,冬天吃能快速补充人体所需的热量。制作食材:红薯450g、栗子150g、红糖35g、水1200克、姜1片。制作步骤:1. 准备好材料。2. 锅…
山药具有滋养强壮,助消化,敛虚汗,止泻之功效,主治脾虚腹泻、肺虚咳嗽、糖尿病消渴、小便短频、遗精、妇女带下及消化不良的慢性肠炎。山药最适宜与灵芝搭配服用,具有防治糖尿病的作用。制作食材:青鱼肉(草鱼)250克,鲜山药150克,生粉、料酒、葱、姜等调味料适量。制…
带鱼含有多不饱和脂肪酸,具有降低胆固醇的作用;带鱼全身的鳞和白色油脂层中还含有一种抗癌成分6-硫代鸟嘌呤,对辅助治疗白血病、胃癌、淋巴肿瘤等有益。带鱼含有镁元素,对心血管系统有很好的保护作用,有利于预防高血压、心肌梗死等心血管疾病。常吃带鱼还有养肝补血…
菠菜中含有大量的β胡萝卜素和铁,也是维生素B6、叶酸、铁和钾的极佳来源;粉条里富含碳水化合物、膳食纤维、蛋白质、烟酸和钙、镁、铁、钾等矿物质,且有良好的附味性。制作食材:菠菜250克、粉丝100克、黄酒10克,姜5克,大葱5克,盐3克,味精2克,香油3克。制作步骤:1.菠菜…
最近超市上了好多芒果,我觉得芒果特别甜,十分好吃,但是我不知道怎么挑选芒果,请问怎样挑芒果又甜又好吃?怎样挑芒果又甜又好吃具体有以下5个方面:1.看表皮:如果芒
芒果
核桃粉有健胃,润肺,养神,补益精血,润燥滑肠的功效。广泛用于治疗神经岁衰弱,高血压,冠心病,肺气肿,胃痛等症,是很好的食疗保健品,配药,生吃皆可,都有补血养气,补肾填精,止咳平喘等良好功效。1、补大脑可将核桃仁加冰糖捣成“核桃泥”,密藏在瓷缸内,每次取…
芝麻粉具有补血、润肠、通乳、养发等功效。用于头晕眼花,耳鸣耳聋,须发早白,肠燥便秘,富含维生素E和芝麻素具有优异的抗氧化作用,故能抗老防癌,美容养颜。芝麻粉的功效与作用1、芝麻粉能润肠通便现在人们生活不规律,便秘是高发疾病,平时多吃芝麻粉就能预防和缓解便…
秋冬经常可以看到芋头烹制好后端上我们的餐桌,蒸芋头、芋头汤,既能做主食,又能当蔬菜,不管怎么做都好吃,那么芋头怎么储藏不坏?哪些人不能吃芋头?芋头怎么储藏不坏1
鲜肉月饼是月饼的一个品种,最大的卖点就是里面的馅料是鲜肉,口感鲜嫩,在生活中比较受欢迎,那鲜肉月饼微波炉加热几分钟?鲜肉月饼空气炸锅加热几分钟?鲜肉月饼微波炉加