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肠胃炎吃什么东西养胃最有效

2022-04-07 20:45:08 次浏览

症状描述:

最近老爸总是说肠胃不好,去医院看了一下,医生给开了些药,并交代我们要注意饮食,那么肠胃炎吃什么东西养胃最有效哪?

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养胃最有效的食物:1、好消化、易吸收的食物; 2、食物成分中对胃黏膜细胞有营养和滋润的食物,比如小米粥或者大米粥,大米和小米的营养物质形成胶冻状,非常便于胃黏膜吸收。还有南瓜、山药里有很多对胃黏膜细胞有用、有好处的物质; 3、各种肚类食物:比如猪肚、牛肚,这里有很多的肌纤维、胶原蛋白,对胃黏膜有滋养作用; 4、蔬菜类:比如白菜、菠菜、胡萝卜、洋葱等,里边含有很多维生素和微量元素,对于人体细胞的修复,还有维持正常的机能状态都有好处。

马大夫
马大夫发布于:2022-04-07 20:45:08

肠胃炎患者一般吃一些东西,具有养胃的功效。对于症状的缓解是有帮助的。比如可以选择流质、半流质饮食,不要吃辛辣刺激的食物,可以选择使用颜色鲜艳的蔬菜、水果做成的蔬菜、粥、水果羹,还可以适当的加入一些肉末,比如猪肉、牛肉、羊肉等,做成瘦肉粥。这样既能够让胃肠道吸收这些丰富的营养物质,提供机体的能量、体制,也不会加重胃肠道的负担,能够修复胃肠道的黏膜壁,促进康复。

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