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女人掉头发吃什么调理 女人掉头发是肾虚吗

更新日期:2022-10-31 16:25:39  来源:人群养生

从中医的角度上来看,肾为先天之本,有“肾主骨、生髓,开窍于耳及二阴,其华在发”的说法。

1、女人掉头发吃什么调理

视情况而定。

女人掉头发的原因有很多,有生理性的也有病理性的,如果掉头发的情况并不严重的话,那么平时建议可以多吃一些富含蛋白质、维生素、矿物质的食物,比如瘦肉、鸡蛋、牛奶、牛肉、黑芝麻、花生、黑豆、核桃等。

如果掉头发的情况比较严重的话,那么建议最好是先去医院就诊,然后在医生的指导下根据病因来进行治疗调理。

2、女人掉头发是肾虚吗

有可能是。

从中医的角度上来看,肾为先天之本,有“肾主骨、生髓,开窍于耳及二阴,其华在发”的说法。

所以由此可以看出头发的好坏与人体肾气的盈亏是有一定关系的,如果肾气不足的话,那么就会影响到人体的头发,从而出现头发毛躁、干枯、掉发的情况,而如果肾气充盈的话,那么长出来的头发就会又浓密又光亮。

3、掉了的头发还会重新长出来吗

视情况而定。

造成掉发的原因有很多,如果只是生理性脱发所导致的,比如熬夜、睡眠不足、营养不良,并没有损害到毛囊的话,那么之后是还会重新再长出来的。

但是如果是因为病理性因素导致的脱发,比如斑秃、毛囊炎等,毛囊已经受到了损伤的话,那么后面就会很难再长出新的头发了,如果觉得影响比较大的话,那么可以去正规的医院进行毛发移植。

4、掉了的头发上的白点是啥

一般是皮脂腺分泌出来的分泌物。

在掉落的头发的根部通常会有一个白色的点,这一般是人体的皮脂腺所分泌出来的头皮部位的分泌物,一般来说个人油脂分泌越旺盛,那么分泌物就越多。

因为人体毛发的生长可以分为三期,即生长期、休止期以及退行期,而掉的头发大多属于退行期的毛发,正常人每天掉落60-100根左右的头发都是属于正常的。

健康养生网结语:以上就是关于女人掉头发吃什么调理的内容。只有科学的了解女人掉头发是肾虚吗情况,才能减少对身体的负面影响,让身体更健康。

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