黑枸杞和什么泡水喝补肾壮阳好 黑枸杞泡水配方

黑枸杞有着很好的补肾功效，很多人在日常会将黑枸杞用来泡水代茶饮，那么黑枸杞加什么泡水最补肾壮阳呢?下面就介绍一下黑枸杞最补肾壮阳的饮用搭配。

黑枸杞是一味滋补肾阴的药物，有滋补肾阴的作用，一般用于肝肾阴亏的治疗。不过，中医有阴中求阳的理论，就是通过滋阴的药物和补阳的药物按照适当的比例配伍以后，能够起到温阳的作用。比如右归丸，就是用枸杞子、生地、山萸肉等滋阴的药物和附子、肉桂等同用，起到温补肾阳的作用。所以，如果是肾阳不足的，可以用枸杞子和肉桂配伍，二者可以按照等量配比，泡水喝、代茶饮。

1、黑枸杞菊花茶喝补肾壮阳

黑拘杞野生黑枸杞甘，平。归肝、脾经。野生黑枸杞具备补虚、益肾气、长肌肉、改进脸色、清目安神助眠、袪风治虚、益寿延年、坚骨筋之作用;菊花的功效还能令人保持清醒、双眼光亮，非常对肝火旺、用眼过度造成的眼睛发干有不错的功效。经常感觉眼干眼涩的人，尤其是常应用电脑上的人，何不多喝些黄菊花茶;因此2个一起喝实际效果翻倍哦。

2、黑枸杞红枣茶喝补肾壮阳

野生黑枸杞可滋补养生肾脏、清目，润肺止咳解渴，从而让人面色红润，最合适用于缓解疲劳。野生黑枸杞能防止动脉硬化及避免脆化;还具备溫暖人体的功效。大枣具备益气、滋脾土、润心肺功能、生体液、悦色调的作用。大枣野生黑枸杞都是有非常好的养肝作用，经常熬夜族平常也可多多的服用。

3、桑葚子黑枸杞茶喝补肾壮阳

鲜桑葚子30g、野生黑枸杞5g、绿茶叶3g、老冰糖3g。用桑葚子的煎制液泡野生黑枸杞、绿茶叶、老冰糖食用。补气补血，止咳化痰生津止渴。

4、山楂果黑枸杞茶喝补肾壮阳

山楂果30g，黑拘杞15g。将山楂果清洗，切成片，与清洗的黑拘杞一同用开水冲调30分钟即成，上、中午分饮。二者冲调共饮，具备清肝火益肾、补血补气益智类、医治心脑血管病症的功效，并且在美容养颜层面也是有輔助功效，真是能够说成全能型的滋补养生茶，男人女人两相宜。

5、黄芩黑枸杞茶喝补肾壮阳

黄芩30克，加黑拘杞15克，水煎后服食。具备滋补养生肾脏、益聪明目地作用，最合适体质虚寒、抵抗力差的人。

6、决明黑枸杞茶喝补肾壮阳

决明子茶5g，黑拘杞5g。决明子茶放进锅中，加适度的水，以火灾烧开，转文火续煮15分鐘。添加黑拘杞续煮5分鐘，即成。此茶一般人都可以可用，每天可分批酌饮频服约300ml，体力不支，虚损疲倦，经常熬夜者比较适合食用，但消化不良，肠功能紊乱者不适合长期性食用。

7、红枣桂圆黑枸杞茶喝补肾壮阳

大枣，龙眼肉，野生黑枸杞清洗。锅中放进冷水，把大枣、龙眼肉与野生黑枸杞放进煎制，大枣煮软后，趁着热食用。野生黑枸杞红枣桂圆全是补气补血的上品，因此很合适女性朋友。常饮红枣桂圆黑枸杞茶的女性朋友，皮肤白嫩，美容护肤实际效果非常好。