莴笋中含有一种芳香烃羟化脂,对于肝癌、胃癌有预防作用,也可缓解癌症患者放疗或化疗的副作用,是一种抗癌蔬菜。
吃莴笋可以抗癌好处
百合营养价值很高,含多种生物碱,对白细胞减少症有预防作用;能升高血细胞,对化疗及放射性治疗后细胞减少症有治疗作用。
吃百合可以抗癌好处