海螺的营养价值以及食用价值是比较高的,适量食用对人体的健康具有好处,一般正常人体一天只需要吃200-300克左右的海螺,用来满足人体日常的能量需求即可,
吃海螺有什么好处哪些部位不能吃
黄花菜中的秋水仙碱主要集中在心中,所以在食用之前建议将黄花菜的心抽出来或者剪掉,并将剩余的黄花菜用清水浸泡两个小时再食用。
黄花菜哪些部位不能吃怎么去毒