老话说:“秋后必有一伏”,指的就是末伏,立秋后的第一个庚日就是末伏。进入末伏以后,早晚天气凉爽许多,但是白天大部分时间还是酷热,天气炎热干燥,俗称“秋老虎&rdqu
秋老虎
脾胃虚弱可以多吃促消化的食物,比如白萝卜、猴头菇、莲藕、山药、红薯、杂粮粥等。脾胃是人体最重要的器官之一,脾胃虚弱就会无法吸收利用食物中的营养,造成身体素质差、免疫力低下等。所以在日常生
脾胃虚弱吃什么食物可以补脾胃脾胃虚弱吃什么食物吃什么食物可以补脾胃