现代物质水平的提高给人们的生活带来了极大的便利,如出行乘车、上楼搭乘电梯、回家立马“葛优瘫”等。然而,这些便利的生活方式却给健康带来了潜在的威胁。不健康的
芦笋是一种营养丰富,富含纤维素的食物,食用可以增强肠道的动力,有润肠通便的作用,适合肠动力不足的办公室人群食用。
芦笋功效怎样吃
马齿苋是一种性味酸、寒,归肝、大肠经,有清热解毒、凉血止血、止痢功效的药材,在临床上主要用于热毒血痢、痈肿疔疮、湿疹、丹毒、蛇虫咬伤、便血、痔血、崩漏下血等病症。
马齿苋功效怎么做