关于竹叶青茶的功效与作用你了解多少？

竹叶青茶，四川十大名茶之一，其一般只在清明节前采摘，只选茶芽，之后经过杀青、揉捻、烘焙等工艺制作而成，此茶色泽嫩绿油润，香气浓郁持久，且含有丰富的营养物质，那么竹叶青茶的功效与作用有哪些呢？下面就带大家来了解一下。

竹叶青茶的功效与作用

1.抗菌消炎

竹叶青茶当中含有较多的茶多酚及鞣酸等物质，这些物质能够直接消灭多种细菌，从而起到较好的抗菌消炎之效，可用于治疗肠炎、伤寒、皮肤生疮等疾病。

2.生津止渴

竹叶青茶还有着一定的生津止渴之效，适当喝一些此茶则能够刺激口中津液的生发，可用于缓解改善由津液缺少所引起的口渴、口感、喉咙不是、声音嘶哑等症状。

3.提神醒脑

竹叶青茶当中所富含的茶氨酸物质进入人体后则能够兴奋其交感神经，起到提神醒脑的作用，大家在生活中若是出现精神不振、易疲劳的现象，即可选择适当饮用此茶。

4.减肥

竹叶青茶当中还含有许多能够调节脂肪代谢、分解蛋白质和脂肪、降低胆固醇和血脂的物质，包括咖啡碱、肌醇、叶酸、泛酸、芳香类物质、茶多酚、维生素C等，从而达到一定的减肥之效。

5.其他

除了以上几个功效外，竹叶青茶还能够起到一定的利尿、化痰止咳、清热解暑、抗氧化、抗衰老等作用。

关于竹叶青茶的功效与作用就介绍到这里，想必大家也都有了一定的了解，可以看出竹叶青茶给人体所带来的益处是很多的，大家在平时则可以选择适当喝一些，有益健康哦。

健康养生网结语：以上就是关于关于竹叶青茶的功效与作用你了解多少？的内容。只有科学的了解竹叶青茶的功效与作用情况，才能减少对身体的负面影响，让身体更健康。