深秋孕妇预防感冒有哪些方法

入秋之后天气忽冷忽热，身边的人感冒了一波又一波。孕妈妈最害怕的就是生病，因为为了胎儿的健康，生病用药需非常谨慎，是药三分毒，能不用则不用，所以孕妇预防感冒很重要，掌握一些实用的物理方法辅助治疗也很重要。

孕妇预防感冒可以按摩迎香穴

取穴：迎香穴位于鼻翼外缘中点旁，当鼻唇沟中。

手法：用两手的食指按住鼻翼两侧的迎香穴，并且按照顺时针和逆时针的方向各搓摩30次，会有酸胀感向额面放射。经常按摩迎香穴可以祛头面之风，散巅顶之寒，从而增强抵抗病菌的能力。

孕妇预防感冒可以按摩风池穴

取穴：位于脖子后大筋(斜方肌)两侧入发际的凹窝中。

手法：孕妇端坐，家人用双手大拇指轻轻按揉风池穴，或以单手大拇指和食指按摩，另一手固定头部，能有效治疗风邪。

孕妇预防感冒可以按摩合谷穴

取穴：拇指、食指并拢，肌肉最高点即是合谷穴。

手法：右手的拇指按压住左手的合谷穴，指压并同时按顺时针方向进行按摩，再反方向进行按摩，以有酸麻胀感向手心扩散为佳；再以左手拇指按住右手指的合谷穴，按照上述的方法进行按摩，每次按摩60次。坚持按摩合谷穴可以通经活血，疏风散邪，从而达到预防感冒的作用。

孕妇预防感冒可以按摩鼻通穴

取穴：鼻通穴位于鼻骨与软组织交界处，即鼻唇沟上端尽头处。

手法：用食指或中指端按揉鼻通穴2-3分钟，有助通窍利鼻的作用，快速缓解感冒鼻塞流鼻涕的症状。

孕妇感冒可以按摩脸部和耳朵

按摩脸部做法：先将手掌搓热，然后两个手掌的指尖向上按住额头，再由上往下、沿着鼻子的两侧至下巴搓摩，感觉到脸发热为佳。揉搓脸部可以促进脸部的血液循环，疏通许多穴道和经脉，从而增强抵抗力。

按摩耳朵做法：待脸部搓摩发热后，两个手掌的指尖由下巴沿脸颊两侧往上靠拢，到达耳部后用食指和拇指抓住耳垂轻轻往外拉，把耳垂拉红了也没有关系，每次做60次。耳朵部位集中了许多经脉和穴道，拉耳朵这个动作对于身体健康很有帮助，还可以增强身体的抵抗力。

怀孕后，经常对以上穴位或身体部位进行按摩，可以帮助孕妇预防感冒，增强免疫力，提高对病毒感染的抵抗能力，除此之外，对感冒也有辅助治疗作用。

健康养生网结语：以上就是关于感冒,孕妇感冒,预防感冒方法的内容。只有科学的了解怀孕知识情况，才能减少对身体的负面影响，让身体更健康。（注：以上内容仅供了解，具体的辨证施治须让专业医师来进行。）