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打新冠疫苗熬夜了怎么办 打新冠疫苗需要空腹还是饱腹

更新日期:2022-11-02 10:30:52  来源:人群养生

建议受种者了解自己的身体状况,在接种的前后几天,都好好休息,合理饮食,让身体保持在一个较好的生理状态进行接种才可有效减轻不良反映的发生。

1、打新冠疫苗熬夜了怎么办

充足的睡眠对免疫功能的重要意义已经被无数研究证实,对疫苗产生的长期免疫记忆也至关重要,在华西医院研究者在SleepBreath杂志上发表的综述文章表明,疫苗接种之后的睡眠不足会显著降低疫苗的保护效果,德国科学家也在2011年发现,疫苗接种当晚被剥夺睡眠的受试者,在注射疫苗一年后抗体和特异性T细胞只有睡眠正常者的一半,所以在打新冠疫苗后因为熬夜而导致抗体的保护效力降低的话,是不能挽回的。

2、打新冠疫苗需要空腹还是饱腹

打新冠疫苗对空腹还是饱腹并没有明确的规定,但空腹时会使人体处于应急状态,反而容易发生晕针现象,因此并不建议受种者在空腹的情况下接种。

建议受种者了解自己的身体状况,在接种的前后几天,都好好休息,合理饮食,让身体保持在一个较好的生理状态进行接种才可有效减轻不良反映的发生。

3、打新冠疫苗吃海鲜会怎么样

根据国家卫健委和疾控中心专家们做出的权威解答来看,在接种疫苗后正常的活动和饮食都不影响疫苗效果,但对于部分人群而言,吃海鲜后会出现过敏反应,导致免疫系统出现紊乱,从而影响到新冠疫苗对人体的保护效力,因此在接种新冠疫苗后,建议慎吃海鲜等有过敏风险的食物。

4、打新冠疫苗需要检查身体吗

不需要特意做检查。

在接种新冠疫苗的说明上,有明确指出禁忌接种的人群及疾病,其次在接种之前,接种医生会询问受种者的健康状况及既往过敏史,受种者只要向医生如实报告即可,具体是否可以打由接种医生进行判定,所以打新冠疫苗并不需要特意去检查身体。

健康养生网结语:以上就是关于打新冠疫苗熬夜了怎么办的内容。只有科学的了解打新冠疫苗需要空腹还是饱腹情况,才能减少对身体的负面影响,让身体更健康。

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