孕妇感冒了怎么办 孕妇感冒饮食注意事项

对孕妇来说，在怀孕的时候是容易产生感冒问题的，主要是因为身体免疫力比较差导致的，所以我们应该注意方法调整好，特别要注意健康的饮食才行，但是在吃的时候也会有一定的禁忌，孕妇在感冒的时候饮食的禁忌是非常多的，一起看看哪些不适合吃。

孕妇在怀孕期间一定要注意保养自己的身体，如果出现感冒时在饮食方面也是需要调整的，不能吃过于辛辣生冷的食物，多吃一些营养比较丰富的食物，对于刺激性比较大的食物坚决不要吃对于胎儿也会有一定的影响。另外孕妇在感冒的时候，所有药品要经过医生的同意下才能够使用，不要擅自的使用药品。孕妇在感冒的时候要多注意休息，不能太过于劳累，在穿着方面也不要太薄，要多注重于平时的保养。

螃蟹

对孕妇来说，在平时是容易产生感冒问题的，这时候就需要注意饮食调整好，首先应该吃的就是螃蟹了，由于螃蟹是非常诱人的食物，而且肉质鲜嫩，让人垂涎欲滴。但是对孕妇来说就需要少吃。虽然它们的味道鲜美，但其性寒凉，有活血祛瘀之功，对孕妇健康没有好处，而且还会导致感冒的问题加重，尤其是蟹爪，有明显的堕胎作用，而且由于属性为寒凉，因此更加不适宜感冒的孕妇食用，大家应该避免。

团鱼

同时对孕妇来说，在感冒的时候也是不适合吃团鱼的，虽然说团鱼有着很好的滋补功效，也很营养，但是由于团鱼也属于寒凉食物，虽然说团鱼能具备滋阴益肾的功能，但是团鱼性味咸寒，有着较强的通血络、散瘀块作用，因而有一定堕胎之弊，尤其是鳖甲的堕胎之力比鳖肉更强，所以也会因为团鱼的属性为寒凉，因此也不适宜感冒的孕妇食用，是我们应该忌口的。

韭菜

除了上面介绍的情况，我们还要注意的饮食禁忌就是韭菜了，这也是孕妇需要少吃的，韭菜虽然功效有很多，但是感冒的孕妇不要吃韭菜，因为它会引起宫缩的问题产生。韭菜是性味，辛、甘、温的一种蔬菜，而且韭菜中还富含蛋白质、碳水化合物、钙、磷、钾，及维生素C，我们吃韭菜能有效活血化瘀，理气降逆，温肾壮阳，解毒，止血。韭菜属于纤维性植物，滑肠。此外，韭菜偏热性，多食易上火，因此不适宜孕妇食用，对感冒的孕妇影响很大。

孕妇感冒时候的饮食需要保持清淡，而且还需要注意多以容易消化的食物为主比较好，患者需要多喝点白开水，尽量多吃点蔬果之类的食物比较好，一定要避免吃油腻，辛辣，生冷之类有刺激性的东西，以免对自己的身体有什么不利的影响。

上面介绍的几款食物我们都是比较熟悉的，但是实际上我们吃这些食物没有好处，是容易对孕妇健康造成影响的，特别是感冒的孕妇更是应该忌口，如果吃了对孕妇健康影响是非常大的，所以说我们应该尽量避免，这样才健康。